Без дополнительных усилий. Физическая активность в детстве может навсегда изменить энергозатраты при движении

Исследование, проведенное Университетом штата Пенсильвания на цесарках, показало, что регулярные дополнительные нагрузки в период роста могут сделать движения значительно более энергоэффективными во взрослом возрасте. Со временем птицы переносили вес практически без дополнительных затрат энергии.

Об этом пишет издание SciTechDaily .

Ученые наблюдали за 12 цесарками в период от двухнедельного возраста до 16 недель. Шесть птиц во время роста носили на одной ноге груз, масса которого составляла 4% массы их тела. Остальные шесть росли без дополнительной нагрузки. Все животные жили и тренировались в одинаковых условиях.

С девятой недели птиц также приучали ходить по беговой дорожке. Когда они достигли почти взрослого возраста, исследователи измерили, сколько энергии животные расходовали в состоянии покоя, во время обычной ходьбы и при ходьбе с грузом.

Для этого использовали специальную метаболическую камеру. Она измеряла потребление кислорода, а также выделение углекислого газа и водяного пара. На основе этих показателей ученые рассчитали энергетические затраты птиц.

У цесарок, которые ранее не носили груз, ходьба с ним требовала на 23% больше энергии. В то же время у птиц, привыкавших к нагрузке еще в период роста, практически не возникало дополнительных энергозатрат.

В среднем они тратили даже немного меньше энергии при ходьбе с грузом, чем без него. То есть дополнительный вес не создавал для них привычного энергетического «штрафа».

Точный механизм такой адаптации исследователи пока не установили. Он может быть связан с изменениями в строении тела, работе мышц, осанке, координации или самой механике ходьбы.

У цесарок две ноги, и при ходьбе они используют механизмы, позволяющие исследовать принципы движения, потенциально актуальные и для человека. Однако авторы подчеркивают, что эксперимент проводился на животных, поэтому напрямую переносить его результаты на людей пока нельзя.

Полученные результаты могут помочь выяснить, влияет ли уровень физической активности в детстве на энергозатратность движений во взрослом возрасте. Авторы предполагают, что регулярная физическая активность в период роста может способствовать формированию более эффективных двигательных навыков, однако для подтверждения этого у людей необходимы дополнительные исследования.

Реклама:

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. NV не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. NV также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.