RG.RU: Назван ТОП-5 продуктов, которые угрожают здоровью больше сигарет

Специалисты провели масштабное исследование, анализируя более десяти научных работ с участием почти 10 миллионов человек, и пришли к тревожным выводам. Об этом пишет Стерлеград.ру со ссылкой на RG.ru.

По данным исследования, производство гамбургеров, упакованной выпечки, чипсов, сладких хлопьев и газированных напитков включает множество промышленных процессов. Такие продукты содержат искусственные красители, эмульгаторы, ароматизаторы и почти не имеют клетчатки и витаминов.

Ученые выяснили, что употребление ультраобработанной пищи может вызывать депрессию, тревожность, а также провоцировать сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Всего было выявлено 32 негативных последствия для организма, связанных с такой диетой.

Мелисса Лейн, научный сотрудник Университета Дикина и ведущий автор исследования, заявила, что перечисленные продукты могут быть опаснее курения.

Согласно данным исследования, жители США, Великобритании, Канады, Швеции и Австралии потребляют наибольшее количество ультраобработанных продуктов и фастфуда.