Диетолог рассказала, при каких болезнях опасно есть цитрусовые

Некоторым лучше отказаться от вкусных мандаринов и апельсинов.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

С самого детства почти все любят цитрусовые. Тем более, не за горами новогодние праздники. Их сложно представить без апельсинов и мандаринов. Но врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что при некоторых болезнях есть цитрусовые нельзя.

Сахар из цитрусовых можно повысить уровень глюкозы в крови. Но важно учитывать количество съеденного и изначальное состояние человека.

Цитрусовые лучше не есть людям с гастритом или язвой. Кислота из апельсинов и мандаринов может вызывать обострение, отрыжку, боль.

С дисбиозом кишечника также не стоит налегать на цитрусовые. Клетчатка будет провоцировать бурление, метеоризм, проблемы со стулом.

Разумеется, цитрусовые - мощные аллергены. Если съесть их много, может пойти аллергически реакция, пишет Москва 24.

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.