Повышенная солнечная активность. Метеорологи предупредили о значительных магнитных бурях в ближайшее время

Активные вспышки на Солнце вызвали значительные магнитные бури сегодня и в ближайшие дни.

Интенсивность регулярных вспышек на Солнце, из-за которых возникают магнитные бури, обозначается с помощью планетарного К-индекса со шкалой геомагнитной активности от 0 до 9.

По прогнозу от meteoagent, сегодня Землю накрыла магнитная буря с К-индексом 5, завтра и послезавтра показатели повысятся до 7, бури будут иметь чрезвычайно сильное влияние на самочувствие метеозависимых людей. 6 октября влияние магнитных бурь на Землю снизится до 4, а в дальнейшем до 2.

В период чрезвычайной солнечной активности необходимо с особой заботой позаботиться о своем здоровье. В дни активных вспышек на солнце специалисты рекомендуют отложить дела, требующие повышенной концентрации и внимания. Стоит следить за давлением, пить больше воды, есть овощи и фрукты и вообще, сделать свой рацион питания легким. Кроме этого, они советуют облегчать симптомы: головную боль, слабость, тахикардию, сонливость, благодаря полноценному сну, прогулкам на свежем воздухе и другим релаксирующим процедурам.