Лариса Долина поделилась новым методом поддержания стройной фигуры

Народная артистка России Лариса Долина поделилась новым методом поддержания стройной фигуры. Как сообщает певица в социальных сетях, теперь она включает в рацион даже манты.

За годы творческой карьеры вес артистки колебался от 90 до 57 килограммов. Минимальной отметки на весах Долина достигла в 1997 году. В 90-х годах популярность обрела «кефирная диета», названная в честь певицы.

«Продолжаю показывать вам, как соблюдаю диету. Вот здесь самые лучшие манты, которые мне в жизни приходилось есть», — поделилась 69-летняя исполнительница во время гастрольного тура.

Сейчас артистка практикует интервальное голодание — пропускает завтрак, но позволяет себе сладости вечером. Долина признается, что главным фактором успешного похудения стала психологическая подготовка в сочетании с правильно подобранным режимом питания.

   28.10.2024 Изображение от Freepik