Психолог Хорс рассказал о причинах возникновения синдрома отложенной жизни

Практикующий психолог, кандидат психологических наук Михаил Хорс назвал страх разочарования и дофамин ключевыми причинами синдрома отложенной жизни.

В беседе с Общественной Службой Новостей специалист пояснил, что люди подсознательно боятся несовпадения реального будущего с воображаемым. Фантазирование о предстоящих событиях провоцирует выброс дофамина, снижая мотивацию к действию.

«А страх этот — это следствие мнения, что жизнь всегда должна быть, что называется, по кайфу. То есть этот страх разочарования в итоге и создаёт синдром отложенной жизни», — отметил психолог.

По словам эксперта, избавление от синдрома требует отказа от убеждения, что удовольствие должно быть «на всю катушку».

Ранее психолог Наталия Романова в беседе с НСН разъяснила, что депрессия не передаётся по наследству, однако предрасположенность к этому состоянию можно выявить с помощью специализированных тестов.