Исследователи указали на способность гаджетов предсказывать депрессию

Данные, собранные портативными и носимыми устройствами, подтвердили высокую эффективность в прогнозировании ранних симптомов депрессии. Об этом 16 апреля сообщил журнал Medical Xpress.

По мнению исследователей, полученные результаты в будущем помогут в создании новых мобильных приложений и технологических инструментов. Такие программы смогут не только фиксировать признаки заболевания, но и оперативно предоставлять пользователям полезные ресурсы или контакты местных служб психологической помощи.

Специалисты подчеркнули, что для повышения точности работы таких систем и их применения в реальных условиях необходимо сосредоточиться на внедрении новых функций и создании персонализированных моделей мониторинга.

Согласно публикации, гаджеты и носимые устройства способны выявлять ранние признаки депрессии, анализируя данные о сне, физической активности и настроении пользователя. Исследователи из Гентского университета в Бельгии изучили результаты 52 научных работ, чтобы определить наиболее эффективные методы цифрового мониторинга психического здоровья.

Согласно выводам ученых, такие показатели, как нерегулярный сон, снижение мобильности и времени, проведенного вне дома, а также редкие социальные контакты, напрямую связаны с развитием депрессивных состояний. Депрессия затрагивает каждого 20-го человека в мире и характеризуется постоянным чувством безнадежности и потерей интереса к жизни.

«Мобильные и носимые технологии позволяют осуществлять непрерывный, ненавязчивый мониторинг поведенческих, психологических и физиологических данных, открывая новые возможности для цифрового фенотипирования и оперативного прогнозирования депрессии», — отметили авторы Янник Вандер Цвальмен и Маттиас Маэревет.

Анализ показал, что наиболее точные прогнозы дают персонализированные компьютерные модели, которые учитывают уникальные привычки конкретного пользователя, а не общие статистические данные. Эффективность системы повышается при одновременном анализе нескольких факторов: данных о местоположении, частоте звонков и сообщений, вариабельности сердечного ритма и самоотчетах пользователя о настроении.

Исследователи полагают, что надежное выявление первых признаков расстройства позволит службам психического здоровья оказывать помощь пациентам до того, как их состояние станет критическим и приведет к потере трудоспособности. В настоящее время не все люди имеют доступ к квалифицированной психотерапии или медикаментозному лечению, что делает цифровой мониторинг особенно актуальным.

Medical Xpress 30 марта сообщил о связи недосыпа с болезнями сердца и депрессией. Уточнялось, что сон в том числе тесно связан с иммунитетом и продолжительностью жизни. Среди последствий ученые выделяют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, метаболических расстройств, когнитивного снижения и дневной сонливости.