О пользе рябиновых ягод рассказали волгоградцам

Рябину называют самой осенней ягодой.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Эксперты Волгоградского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» рассказали, чем полезна самая осенняя ягода - рябина.

По словам специалистов, существует более ста сортов рябины, включая плодовые и декоративные виды.

Плоды, цветки и листья растения применяют в медицине. Рябина содержит сорбиновую кислоту, которая обладает антибактериальными свойствами. А еще она укрепляет стенки сосудов, нормализует обмен веществ, приносит облегчение при заболеваниях ЖКТ. В ее составе находятся витамины С и Е, являющиеся антиоксидантами.

Полезна рябина и для здоровья глаз. Но аллергикам стоит избегать ее. употребления.

Плоды рябины пригодны в пищу после первых заморозков, в них снижается горечь.

Покупая рябину в магазине или на рынке, выбирайте ярко-красные плоды, так именно они богаты полезными компонентами, советуют эксперты волгоградцам.

Читайте также:

Волгоградцам назвали три самых необычных и дорогих растения

Топ-3 необычных и дорогих растений назвали волгоградцам

Волгоградцам рассказали о пользе и вреде одуванчиков

Волгоградцам посоветовали, что можно выращивать на кислых почвах

В северных районах Волгоградской области нашли новые популяции растений

Подснежники раньше срока увидели волгоградцы

Воронежские ботаники планируют собрать урожай бананов

Ядовитый сорняк обнаружен в продовольственной горчице волгоградскими специалистами

Как правильно выбрать букет к празднику, подсказали эксперты волгоградцам

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.