По данным научного журнала «European Medical Review», регулярное потребление соевых продуктов может нанести существенный урон здоровью. К такому выводу пришла группа исследователей из Парижского института питания.

В осенне-зимний период многие россияне испытывают дефицит витаминов, что приводит к частому использованию мультикомплексных препаратов и БАД без предварительной консультации с врачом. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что такие самостоятельные назначения могут иметь серьезные последствия для здоровья.

Чай — это самый популярный напиток в мире после воды. В разумных количествах он способен принести организму немало пользы, однако сильно увлекаться им не стоит, ведь его чрезмерное потребление может, наоборот, вызвать проблемы со здоровьем. Об этом в беседе с «Известиями» 16 ноября рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Юлия Вереина.По словам специалиста, избыток чая способен нарушить работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Всё дело в веществе под названием «танин», которое способно повлиять на микрофлору желудка, вызывая дискомфорт или болезненные ощущения после приема пищи.