Кофе с сахаром особенно опасен для зубной эмали, поскольку сочетает кислотное воздействие напитка с питательной средой для бактерий, разрушающих зубы. Об этом рассказали стоматологи Джули Чо из Больницы Маунт-Синай и Марк Вольф из Школы стоматологической медицины Государственного университета Нью-Йорка.

Самым полезным фруктом является киви, поскольку он превосходит по питательной ценности яблоко, чернику, авокадо и банан.