Зимой важно следить за количеством потребляемых калорий и поддерживать физическую активность, чтобы избежать набора лишнего веса. Об этом в интервью «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Правильное питание – принцип сохранения здоровья, уверяют врачи. Поэтому они подчеркивают важность употребления продуктов, богатых витаминами и минералами. Накануне эндокринолог Анастасия Фатеева раскрыла секрет правильного питания осенью, который поможет не только поддержать здоровье, но и не приведет к лишнему весу.