Кандидат психологических наук, доцент, клинический психолог высшей квалификационной категории, психоаналитик, сомнолог Алексей Мелёхин рассказал, что делать при бессоннице.

По информации «Газеты.Ru», кандидат психологических наук, клинический психолог-сомнолог Алексей Мелехин поделился действенным методом преодоления проблем с засыпанием. При невозможности уснуть специалист рекомендует покинуть постель и...