Кардиолог Ольга Перфильева рассказала, что после 40 лет для поддержания здоровья сердца стоит уделять внимание ходьбе. По её словам, с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний начинает расти даже при хорошем самочувствии.

Кардиолог Ольга Перфильева рассказала, что после 40 лет вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается, даже если человек не испытывает проблем со здоровьем. Она также назвала простой и бесплатный способ поддержать здоровье сердца в этом возрасте.