Врач назвала провоцирующие тромбоз продукты

Врач-диетолог рассказала о продуктах, который сгущают кровь и могут приводить к образованию тромбов. Среди них кофе, алкоголь, сладкое, соленое и продукты с витамином К.

Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести"

Спиртное «обезжиривает» кровяные клетки. Из-за этого они могут слипаться и вместе образовывать тромб.

На текучесть крови плохо влияют любимые многими сладости. Сложно отказаться от пирожных или кусочка тортика. А они делают кровь похожей на сироп.

Кровь делает гуще и соль в большом количестве. Особенно ее много в консервах и колбасе.

Кофе, в свою очередь, выводит из орогенезам много жидкости. Поэтому злоупотреблять им точно не стоит.

Но есть безопасные с виду продукты, которые могут наносить вред крови. Например, зелень – шпинат или крапива. В них много витамина К, а он может повышать риск образования тромбов.

Чтобы уравновесить ситуацию, добавьте в рацион льняное масло, чеснок, лимон и свеклу. Полезные лесные ягоды. Кроме того, не надо забывать пить определенно количество воды. Она помогает разжижать кровь, пишет «Москва-24».

Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.