В ноябре на ВДНХ можно присоединиться к оздоровительным забегам, урокам танцев, йоге и цигун

В последний осенний месяц на ВДНХ можно заниматься силовыми и дыхательными упражнениями, разучивать танцевальные движения из хип-хопа, самбы, бачаты, а также осваивать фитрок.

Бесплатные спортивные занятия проводятся в павильоне № 574 по субботам и воскресеньям. Горожане могут присоединиться к танцевальным и функциональным тренировкам, освоить фитрок и упражнения на растяжку, а также практиковать йогу.

Йогой можно заниматься в субботу с 10:00 до 11:00 и в воскресенье с 16:00 до 17:00, занятия стретчингом проходят по субботам в 16:00 и воскресеньям в 10:00. Танцевальные занятия проводятся каждое воскресенье с 12:00 до 13:00, а фитрок – уникальная тренировка с барабанными палочками под рок-музыку – по субботам и воскресеньям с 17:00 до 18:00.

Для участия нужна предварительная регистрация.

Источник