Использование гаджетов в первые минуты после пробуждения может негативно сказаться на здоровье мозга и общем самочувствии.

Офтальмологи бьют тревогу: болезни глаз стремительно молодеют. Если раньше повреждение хрусталика, дистрофия сетчатки или глаукома были диагнозами пенсионеров после 70 лет, то сейчас необратимыми заболеваниями все чаще страдает трудоспособная часть населения. В группу риска попали люди 50-55 лет. Сопоставить несложно: это те, кто первыми приняли на себя удар массового внедрения компьютеров в жизнь. Новогодние каникулы — лучшее время, чтобы дать глазам хоть немного отдохнуть, считают офтальмологи.